Träning för kropp och sinne i samspel, balans och närvaro. I Aikido fokuserar vi även på smidighet, avspänning och andning m.m.
Akido har sitt ursprung i japanska kampkonster från samuranjtiden. Dagens Aikido undviker kamp och blir istället en rörelsekonst där självförsvar utan kamp gör oss alla till vinnare. Läs mer om Aikido här..
I över 20 år har vår klubb erbjudit och aktivt tränat barn, ungdomar och vuxna. Alla är välkomna från 7 år och uppåt. Tycker du det låter intressant och vill prova på, träna 2 ggr gratis innan du bestämmer dig!
Träningstider:
Klubbdojo, S:t Ilians skolans budolokal en trappa ner.
| Tisdagar | Torsdagar | Söndagar |
| 17.30-18.30 Barn 7-11 år | 17.30-18.30 Ungdom 11-15 år | 18.00-19.00 Förälder & barn |
| 18.30-20.00 Vuxna från 15 år | 18.30-20.00 Vuxna från 15 år | 18.00-19.30 Ungdom & vuxna från 15 år |
Utöver ordinarie träningstider finns också möjlighet till extra graderings träning på onsdagar kl.18.30-20.00 i Kikyokan Dojo, Hagby.
