Enköping Ki-Aikido
Träning för kropp och sinne i samspel, balans och närvaro. I Aikido fokuserar vi även på smidighet, avspänning och andning m.m.
Aikido har sitt ursprung i japanska kampkonster från samuranjtiden. Dagens Aikido undviker kamp och blir en rörelsekonst där självförsvar utan kamp gör oss alla till vinnare. I Aikido finns ingen tävling utan fokus ligger på samarbete och personlig utveckling. Läs mer om Aikido här..
I över 20 år har vår förening verkat aktivt inom Aikido och träning för barn, ungdomar och vuxna. Idag finns möjlighet att träna Aikido vid flera tillfällen under veckan. Delta på läger och andra aktiviteter. Alla är välkomna från 7 år och uppåt. Tycker du det låter intressant och vill prova på, kom och träna 2 ggr. gratis.
Träningstider:
Dojo: S:t Ilianshallens budolokal, 1 tr. ner. Fjärdhundragatan 14, Enköping.
| Tisdagar | Torsdagar | Söndagar |
| 17.30-18.30 Barn 7-11 år | 17.30-18.30 Ungdom 11-15 år | 18.00-19.30 Allmän träning Barn, ungdom & vuxna |
| 18.45-20.15 Vuxna från 15 år | 18.45-20.15 Vuxna från 15 år |
Utöver ordinarie träningstider finns också möjlighet till extra graderings träning på onsdagar kl.18.30-20.00 i Kikyokan Dojo, Hagby.
